Взлёт Адель к славе был поистине феноменальным – продажи дисков превысили 100 миллионов, а копилка музыкальных наград пополнилась множеством трофеев. Вместе с ростом популярности (и доходов), менялась и внешность звезды: с момента выпуска дебютного сингла в возрасте 19 лет певица полностью преобразилась, приобретя  истинно голливудские лоск и "сияние".

1. 2008-2010 гг.

Когда Адель только появилась на сцене, она была замечена на множестве мероприятий, церемоний и торжественных выходов. 

Пытаясь выглядеть элегантно, звезда практически не красилась и зачастую одевалась в чёрное. 

 

Адель также  была известна своей подводкой для глаз "кошачий глаз" и фирменной объёмной прической.
 

2. 2011-2015 гг.

В этот период Адель стала наносить гораздо больше макияжа, чем раньше, а также постоянно укладывать локоны. 

Февраль 2011-го: Из лондонской девчонки певица постепенно превращается в звезду с тщательно уложенными волосами.

Мне нравится быть собой, я всегда так делала. Я наблюдаю людей, которые хотят быть стройнее или иметь большую грудь, и вижу, как их это изматывает, – рассказывала  в то время исполнительница в интервью журналу Vogue. 

В 2015 году она ясно выразила свое отношение к хирургическим вмешательствам, сказав: "Я не хочу делать пластическую операцию. Я собираюсь выглядеть так всегда. Смиритесь с этим. Как только вы с этим смиритесь, вы будете относиться к этому спокойнее".

 

3. 2016-2020 гг. 
 

После рождения сына Анджело Адель решила пересмотреть свой образ жизни и отказаться от спиртного, что привело к значительной потере веса.

В феврале 2017-го: Придерживаясь диеты в 1 тыс. калорий в день, занимаясь пилатесом и пешими прогулками, певица сбросила более 45  килограммов. 

Исполнительница рассказывала, что посещение спортзала помогло ей побороть тревогу после расставания с бывшим мужем Саймоном Конецки: 
 

Я заметила, насколько доверяю своему тренеру когда чувствую себя потерянной. Также я не испытывала никакого беспокойства, когда находилась в спортзале. Это стало "временем для меня" – у меня был план на каждый день, когда у меня по факту не было никаких планов.

В мае 2020-го: Хотя многие поклонники положительно отреагировали на впечатляющую потерю веса певицы, не было недостатка и в негативных отзывах. Певицу, впрочем, это ничуть не смутило.

Я не была шокирована или даже напугана этим  мое тело подвергалось объективации всю мою карьеру, – признавалась Адель.

 

4. 2020-2023 гг.
 

Постоянно меняющееся лицо Адель теперь дополнено тяжёлым макияжем, пухлыми губами и волосами медового цвета, уложенными в гладкие и упругие волны или тугой хвост. 

Адель рассказала, что пристрастилась к физическим упражнениям, так как вошла в историю как первая знаменитость, попавшая на обложку британского и американского Vogue.

Новый имидж и образ жизни также способствовал изменениям в личной жизни. В 2021 году Адель начала встречаться со спортивным агентом Ричем Полом. 

Впервые пара была замечена во время баскетбольного матча между командами «Milwaukee Bucks» и «Phoenix Suns».

 

Адель занимается тяжелой атлетикой и круговыми тренировками каждый день уже три года. В последние месяцы певица все больше следит за своим здоровьем, и источник, близкий к звезде, высоко оценил ее внимательное отношение к своему самочувствию.

В творческом плане у звезды также всё в порядке.

В феврале 2023 года Адель продемонстрировала отличную форму на церемонии вручения премии Грэмми. 

В свою очередь, от лица редакции выражаем восхищение силой воли и упорством певицы в достижении целей, и, прежде всего, связанных с внешним видом😊 Так держать!

 

Источники:    salatnik.blog, www.dailymail.co.uk

Фото: www.dailymail.co.uk

 

 

Comments

pearline

1 год 1 месяц назад

Что такое круговая тренировка, кто знает? И ещё интересно ушивала ли она желудок на самом деле? Сейчас хорошо выглядит, видно, что поднабрала, но фигура стала песочные часы и лицо осталось в хорошей форме. Кажется, что она все-таки сделала грудь, помню после похудения были фото, где было видно, что грудь сильно погрустнела после похудения. 

pearline, многие худеют на столько же килограммов без ушивания желудка. Адель молодая, к чему ей подвергать себя риску от операции, когда она может сама? После операции ещё нужно восстанавливаться. Без операции конечно нужно несколько лет, чтобы сбросить такой вес, но это возможно.

Грудь вполне могла сделать, она, к сожалению, при таком сбросе не подтянется.

Круговая тренировка -- это когда один набор упражнений повторяется несколько раз подряд с небольшими паузами между подходами. Возможно имеется в виду HIIT -- интенсивные интервальные тренировки. Они довольны популярны.

Меня больше заинтересовала тяжелая атлетика -- что имеется в виду.

Za-za-Zuu, я совсем не эксперт) знаю Наташу, у неё научное образование, она всегда собирает факты о зож и фитнесе, у неё есть варианты тренировок с теоретическим подкреплением:

https://youtube.com/@natachaoceane

На этом канале собраны разные тренировки, но тут не всегда на английском, есть на немецком:

https://youtube.com/@fit7eleven

Tolyan

1 год 1 месяц назад

Молодец, скинуть 45кг это невероятно. 

Добавить комментарий

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Теги <img> могут использоваться только для изображений размещённых на данном сайте.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.