Представьте себе, что вы внезапно перенеслись в чудесную страну, где всё вокруг розовое. Прямо как в фильме "Барби". Увы, но даже в таком месте вы не смогли бы избежать депрессии. И дело вовсе не в цвете, а устройстве нашего мозга.
В общественном сознании укоренился стереотип, что яркие цвета стимулируют мозг лучше, чем тусклые. Якобы поэтому гораздо приятнее проживать не в спальном районе с одинаковыми серыми домами, а в эдаком Барбилэнде с Дримхаусом в придачу.
Между тем, говорят учёные, человеческому мозгу совершенно безразлично, в какой цветовой гамме мы существуем: яркой и радостной или же серой и тусклой.
Если бы Барби с детства жила в розовом мире, она скорее всего воспринимала бы его как серый, — поясняет в журнале "Scientific American" психолог и эксперт по восприятию цвета Майк Уэбстер.
Если верить специалистам, Барби вряд ли бы долго радовалась жизни, проживая даже в таком ярко-розовом жилище.
Доказанный факт: мозг человека быстро адаптируется к доминирующему цвету. Согласно исследованиям, если находиться достаточно долго в окружении даже таких ярких цветов как, например, красный или оранжевый, со временем они начнут казаться нейтральными.
Как утверждает нейробиолог Аня Херлберт, унылыми мозгу кажутся не какие-то определенные цвета, а любой однообразный цвет, будь то серый, синий или ярко-розовый.
Мозг заточен на то, чтобы отслеживать отличия и нюансы, и именно вариации цвета помогают ему правильно дифференцировать объекты. Если же цветовых различий вокруг нет, то всё для него, мозга, в итоге становится одинаковым.
Даже если бы цвет этой стены был розовым или оранжевым, но вы смотрели не неё изо дня в день, со временем она стала бы вам казаться скучной и унылой.
А теперь момент истины.
По-настоящему стимулирует мозг не яркий цвет, а разнообразие цветов. Этот же принцип применим не только к визуальным впечатлениям, но и звукам, запахам, а также тактильным ощущениям.
В нейропсихологии мир, насыщенный разнообразными стимулами, называется обогащенной средой. Так что если хотите наполнить красками вашу жизнь (и сделать это не только в отношении цветов, что вас окружают), старайтесь избегать однообразия.
Скука – не в окружающем нас мире, а в нашей голове.
Ранее мы писали о связи образа жизни людей на их ментальное здоровье в пожилом возрасте. Как показали исследования испанских учёных, такие факторы, как физическая активность, наличие образования и социально-экономический статус способствуют долгожительству, а также сохранению ясного рассудка и хорошей памяти.
По материалам Telegram-канала Daily Reminder/Сергей Панков
Адаптация: S News
Фото: unsplash.com
Фото на превью: кадр из фильма "Барби" (2023)
Добавить комментарий